CHANT SYNERGIQUE® - SOPHROLOGIE DYNAMIQUE
Explorer la VOIX, développer la CONSCIENCE
INSPIRATION
LACHER PRISE
LIBERATION DE LA VOIX
Créatrice de la méthode Chant Synergique®, j’accompagne depuis de nombreuses années des personnes qui souhaitent développer leur voix, non seulement comme un moyen d’expression, mais comme un véritable espace de présence à soi.
Née de la rencontre entre mon parcours de chanteuse professionnelle, de compositrice et de Maître Sophrologue en Sophrologie Dynamique®, cette méthode explore les liens profonds entre le souffle, le corps, la vibration, la conscience et la voix.
Le Chant Synergique® ne cherche pas à fabriquer une voix idéale. Il invite chacun à découvrir une voix plus libre, plus incarnée, plus juste. Une voix qui devient l’expression d’un être pleinement présent.
Que vous soyez chanteur, chanteuse, orateur, thérapeute, enseignant ou simplement désireux de retrouver une relation plus sereine avec votre voix, cette approche vous permet de développer votre présence vocale, de libérer les tensions qui limitent l’expression et de retrouver le plaisir d’une voix vivante.
Au-delà de la technique vocale, le Chant Synergique® est une expérience où la voix devient un chemin de connaissance de soi, de créativité et de transformation.
SOPHROLOGIE DYNAMIQUE®
Retrouver la justesse de sa présence
La Sophrologie Dynamique® est une méthode d’entraînement de la conscience qui permet de développer une relation plus juste à soi-même, aux autres et au monde.
Dans un quotidien souvent envahi par les sollicitations, les automatismes et les injonctions, elle offre un espace où le corps, le souffle et la conscience retrouvent leur place. Peu à peu, le mental s’apaise, la perception s’affine et une autre manière d’habiter l’instant devient possible.
Que vous traversiez une période de changement, que vous soyez artiste, sportif, thérapeute, entrepreneur ou simplement en recherche d’un meilleur équilibre, la Sophrologie Dynamique® vous accompagne vers une présence plus stable, plus libre et plus créative.
Il ne s’agit pas de devenir quelqu’un d’autre, mais de retrouver les ressources déjà présentes en vous, afin de poser des choix plus conscients et d’agir avec davantage de justesse.
Maître Sophrologue en Sophrologie Dynamique® depuis près de vingt ans, j’accompagne chaque personne dans le respect de son parcours, avec une approche profondément humaine, fondée sur l’expérience vécue, la présence et l’autonomie.
LE CHANT SYNERGIQUE®
INSPIRATION
LACHER PRISE
LIBERATION DE LA VOIX
Créatrice de la méthode Chant Synergique®, j’accompagne depuis de nombreuses années des personnes qui souhaitent développer leur voix, non seulement comme un moyen d’expression, mais comme un véritable espace de présence à soi.
Née de la rencontre entre mon parcours de chanteuse professionnelle, de compositrice et de Maître Sophrologue en Sophrologie Dynamique®, cette méthode explore les liens profonds entre le souffle, le corps, la vibration, la conscience et la voix.
Le Chant Synergique® ne cherche pas à fabriquer une voix idéale. Il invite chacun à découvrir une voix plus libre, plus incarnée, plus juste. Une voix qui devient l’expression d’un être pleinement présent.
Que vous soyez chanteur, chanteuse, orateur, thérapeute, enseignant ou simplement désireux de retrouver une relation plus sereine avec votre voix, cette approche vous permet de développer votre présence vocale, de libérer les tensions qui limitent l’expression et de retrouver le plaisir d’une voix vivante.
Au-delà de la technique vocale, le Chant Synergique® est une expérience où la voix devient un chemin de connaissance de soi, de créativité et de transformation.
SOPHROLOGIE DYNAMIQUE
LA VOIE CREATIVE
La Sophrologie Dynamique® est une méthode d’entraînement de la conscience qui permet de développer une relation plus juste à soi-même, aux autres et au monde.
Dans un quotidien souvent envahi par les sollicitations, les automatismes et les injonctions, elle offre un espace où le corps, le souffle et la conscience retrouvent leur place. Peu à peu, le mental s’apaise, la perception s’affine et une autre manière d’habiter l’instant devient possible.
Que vous traversiez une période de changement, que vous soyez artiste, sportif, thérapeute, entrepreneur ou simplement en recherche d’un meilleur équilibre, la Sophrologie Dynamique® vous accompagne vers une présence plus stable, plus libre et plus créative.
Il ne s’agit pas de devenir quelqu’un d’autre, mais de retrouver les ressources déjà présentes en vous, afin de poser des choix plus conscients et d’agir avec davantage de justesse.
Maître Sophrologue en Sophrologie Dynamique® depuis près de vingt ans, j’accompagne chaque personne dans le respect de son parcours, avec une approche profondément humaine, fondée sur l’expérience vécue, la présence et l’autonomie.
LA VOIX
Chant Synergique® · Expression vocale · Accompagnement individuel
Découvrez votre voix parlée et chantée, développez une présence vocale juste et laissez votre voix devenir un véritable outil d’expression et de conscience.
LES FORMATIONS
Chant Synergique® · Neurophonie® · Mantras & Voix · Conférences · Workshops
Des formations expérientielles autour de la voix, de la conscience et de la vibration, destinées aux particuliers, aux sophrologues, aux professionnels de la relation d’aide et aux collectivités.
SOPHROLOGIE DYNAMIQUE®
Séances individuelles · Groupes · Collectivités
Une pratique de la conscience fondée sur le corps, le mouvement et la présence, pour accompagner les transitions de vie, développer ses ressources et retrouver une relation plus juste à soi, aux autres et au monde.
Le livre et les vidéos du Chant Synergique sont les outils complémentaires d’une méthode évolutive, mais ils peuvent également être utilisés séparément.
Vous y trouverez plus de 70 exercices, 8 heures de formation vocale approfondie, des méditations, des interviews et des exercices de guérison.
Le livre et les vidéos du Chant Synergique sont les outils complémentaires d’une méthode évolutive, mais ils peuvent également être utilisés séparément.
Vous y trouverez plus de 70 exercices, 8 heures de formation vocale approfondie, des méditations, des interviews et des exercices de guérison.
Le Chant Synergique®
De la pleine conscience à la scène
La voix est bien plus qu’un moyen de communication. Elle est le reflet de notre présence, de notre souffle, de notre corps et de notre manière d’habiter le monde.
Fruit de plusieurs années de recherche, Le Chant Synergique® propose une approche originale où le travail vocal devient un véritable entraînement de la conscience. À la croisée du chant, de la Sophrologie Dynamique® et de l’expérience artistique, cette méthode invite chacun à découvrir une voix plus libre, plus incarnée et plus juste.
Publié aux Éditions Écho Santé, cet ouvrage s’adresse aussi bien aux chanteurs, aux sophrologues, aux professionnels de la relation d’aide qu’à toute personne désireuse d’explorer la voix comme un chemin de connaissance de soi.
Plus qu’une méthode de technique vocale, le Chant Synergique® propose une autre manière d’aborder la voix : comme un espace de présence, de créativité et de relation au vivant.
Le livre est accompagné de plus de soixante vidéos qui permettent de poursuivre les explorations proposées à son propre rythme.
TEMOIGNAGES
-
Patience et efficacité...
Je dois depuis peu prendre la parole en public pour des conférences en Belgique et en France, c’était une première et un sacré challenge pour moi. Lucie m’a coaché avec beaucoup de patience et d’efficacité. Exercices ciblés, personnalisés, les résultats sont bien concrets. En tant que coach vocal mais aussi ex attachée de presse, elle m’a aidé dans la structure de la conférence pour plus de portée, mon ancrage dans la prise de parole. C’est mon spin doctor.
Mickaël -
Lucie nous emmène vers tous les possibles !
Lucie, c’est plus qu’une coach vocal, c’est une personne généreuse, qui donne sans compter, qui nous permet de repousser nos limites en douceur, en respectant nos choix, nos peurs et nos complexes (qui disparaissent petit à petit, comme par magie). Lucie, elle s’adapte aussi à chacun d’entre nous. Chaque exercice, chaque conseil, chaque parcours, c’est du pur sûr mesure! Elle se nourrit de notre énergie pour nous la rendre plus intense, plus forte. Elle fait du bien au corps et à l’esprit. Lucie, c’est un peu une magicienne en fait…
Julie -
Un coach hors pair !
Je suis des cours de chant avec Lucie depuis bientôt 4 ans pour mon plus grand bonheur. D’une grande bienveillance, Lucie me permet de me rencontrer un peu plus à chaque cours à travers cette découverte de ce magnifique instrument de musique qu’est notre corps! A consommer sans modération:)!
Julien -
Retrouver le plaisir de chanter !
Un grand merci Lucie pour tes judicieux conseils pendant mes cours qui m’ont permis de retrouver du plaisir à chanter. Merci pour les bons moments partagés !
Tony -
Une énergie qui pousse au dépassement de soi...
Lucie n’est pas seulement une artiste et un professeur de chant d’exception, elle est aussi un guide, une lumière qui nous permet de voir plus loin en nous. Grace à elle, j’ai découvert des parties de moi, des énergies et des forces dont je n’avais pas connaissance, et aujourd’hui, je suis capable de m’accepter et de me dépasser.
En un mot, Lucie est lumineuse et elle a développé une méthode à son image qui joint la technique du chant et de ses vibrations au bien-être avec une approche sophrologique bien à elle. Je l’admire profondément et j’espère que son savoir pourra être diffusé au maximum.
Roderick -
Une force tranquille...
Je prends des cours avec Lucie depuis quelques années déjà. Elle est là à mes côtés, constante et bienveillante, toujours le sourire pour te redonner la pêche, la force tranquille pour t’apaiser, l’intelligence et le professionnalisme pour te faire avancer. Bref, une cure de jouvence!
Hari -
Des bénéfices bien au delà du plaisir de chanter...
En plus du plaisir immédiat ressenti au cours ( particulièrement lors de travail sur le son , les résonances) je ressens régulièrement les bénéfices de cet apprentissage même en dehors de la musique.
Maggy -
Tout simplement merci...
Merci Lucie d’avoir été à l’écoute quand tout mon corps était en souffrance et d’avoir aidé à débloquer les énergies grâce à ta méthode. Aujourd’hui, je suis une autre personne, révélée à moi-même, et écoutant mes rêves. Merci…
Karine
